Desarrolla tu cuerpo "DTC"

Desarrola tu cuerpo

Frutos secos

Frutos secos 100 g Proteínas Grasas H.Carbono
Almendra 16 51,4 4
Avellana 13 62,9 1,8
Cacahuete 20,4 25,6 35
Castaña 4,7 3 89
Ciruela, pasa 2,2 0,5 43,7
Dátil seco 2,7 0,6 63,1
Higo seco 3,5 2,7 66,6
Nuez 15,6 63,3 11,2
Piñón 29,6 47,8 5
Uva Pasa 1,9 0,6 72
 
 
 








 
 
 
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