Dieta principiantes
Aquí os pondremos unas 5 dietas totalmente naturales para que podáis aumentar de volumen muscular. Como ya sabréis empezaremos comiendo 4 comidas para que el cuerpo se vaya acostumbrando a ir comiendo un poco más poco a poco:Dieta número 1
Dieta número 2
Dieta número 3
Dieta número 4
Dieta número 5
Aquí os pondremos 5 dietas totalmente naturales para que podáis definir el músculo.
Dieta número 1
Dieta número 2
Dieta número 3
Dieta número 4
Dieta número 5
Aquí os pondremos 5 dietas totalmente naturales para que podáis adelgazar:
Dieta número 1
Dieta número 2
Dieta número 3
Dieta número 4
Dieta número 5